Psychologie pro život v měnícím se světě

Mimořádná a jedinečná příležitost pro všechny, kteří chtějí lépe rozumět sobě i druhým, která se nebude opakovat.

Přihlaste se do Akademie třetího věku Psychologie pro život v měnícím se světě

zimní semestr / 10lekcí / 15h

Garant kurzu: Mgr. Martina Kastnerová

Počet hodin: 15h

Přednášející: Mgr. Martina Kastnerová, Mgr. Petra Vášová

Kurz nabídne pohled na to, jak současná psychologie rozumí člověku a jeho prožívání v době rychlých společenských, technologických a kulturních změn. Společně se podíváme např. na témata jako zvládání stresu a nejistoty, mezilidské vztahy, proměny rodiny a mezigeneračního soužití, stárnutí a jeho psychologické aspekty či udržení duševní pohody v nepřehledném světě. Kurz propojuje poznatky z psychologického výzkumu s praktickými úvahami o každodenním životě a nabízí prostor pro diskusi a sdílení zkušeností. Objevte, co všechno může psychologie nabídnout.

1. Obsah přednášek:
2. 
   
3. O mém vnitřním já
4. Chronická onemocnění a jak je lépe zvládat
5. Mezilidské vztahy v digitální éře
6. Proměny rodiny a mezigeneračního soužití, jak lépe komunikovat s rodinou
7. Psychologie dobrého stárnutí
8. Stres a jeho zvládání v každodenním životě, Emoce pod kontrolou
9. Smysl života a hodnoty
10. Intimita, sexualita a vztah k vlastnímu tělu
11. Duševní zdraví a spokojenost ve starším věku
12. Jak se rozhodujeme a proč někdy chybujeme
13. Odolnost a vnitřní síla v náročných časech
14. Závěrečný test
15. Exkurze